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人流后要多休息

发布日期: 2020-02-24

  人工流产是不少ⓞ女性都曾经受过的,那么,在人流后应该注意些什么呢™?*关于人流后可能出现的问题,你又了解多少呢?看看下面的解答吧◣。

  您好!三天前我做了人流,现在总觉θ得肚子不舒í服,下体也有出д血。这是我第一次做人流手术,我非常担№心,不知道这些状况●是否正常?另外,做♂完人流后需注意什么?๑能洗头洗澡吗?

  解答:  人工流产是一种子宫腔内的侵入性操作,人流刮宫?后引起子宫™收缩,可能产生轻度腹痛或腰酸,并有少量阴道出血,这些状况』ξ一般持续数天→,不需过分担心。如果阴道出血超过10天,或者出血●量比月经量还多,伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等,就要查明原因。一个月后还要▫复查。

  人流Ⅷ术后应该注意休息,避$免体力劳动,Ↄ&尤其不宜久站久坐,以免盆腔充血。人流术后要注意保持外阴清洁,每天ì用温开水清洗外阴,勤换内Ц裤或卫生巾。人流术后∕并非不能洗头洗澡,但需要用温≥水冲洗,采取淋浴的°゜方式,不可采Ⅴ取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发,防止受凉。术后一个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。人流后身体较虚弱,Ⅰ半个月内蛋白质的每日摄入量应在100克~1≤50克,可多吃些鸡◢肉、Ω猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类∈及其制品等,补充维生素C、维生素B1和维生素B2,多吃新鲜蔬菜、水果,增加纤维素摄入以防便秘。在阴ↀ道出血▌未干净之前,±忌食桂圆、荔枝、人参等№,以免阴道出血♥时▓间延长;忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡∮椒、姜等,以免刺激性器官充血;忌食寒性☼食物,如螃蟹、田螺、河蚌等,以免阴道流血淋漓不净。

 ◎ 同时,可试试食疗方:

  鸡蛋红枣汤:鸡蛋两个,红枣10个,红糖适量。╥锅内╫放水煮沸后打入鸡蛋,水再沸后加红枣▌〗及红糖,文火煮20分钟。

  很多年轻女性认为人流后就没事了,这是错误§的,人流后应该注意休息,进行合理的★饮食调理,否则可能因此而伤害到身体,甚至造成▲不孕的严重后果。