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如何让孩子及时把耍心收回来

发布日期: 2020-05-24

开学初如何帮孩子收耍心呢?同学们现在已经开始上课学习了,但不少的同学还‖|沉浸在电视节目、网络游戏、球场竞技、逛街游玩中,兴⿻奋的▐情绪难以平≌复;不想上▂▃▅▆█学,≥提Д起开学就难受甚至闹小脾气&hell︹︺︻ip;…为了小孩的健康成∧长,看母婴专家是如何应对的吧。

1、调整作息时间

调时差:家⊙长可要求孩子每天比头一天早起⌒一小时╳、晚上早睡一小时,逐渐恢复早睡早起按时吃饭的生物钟。可◎以增加户外体育锻炼,ё-保持充沛的体力,适应学期初紧张的学习生活。

提前进入上学节奏:适当约束孩子按照开学后的大致作息来安排生活,到了学习时间,预习新学期课程、读感г兴趣的课外读物等。

2、安排与学习有关的活动

暑假作业:督促孩子完成暑假作业,检查完成情况,复习上学期─━知识要点。

课外书:买些既让孩子感兴趣又能丰富知识的课外◄书,鼓励孩子每→天阅读。

学习用品:让孩子┑▋挑选自己喜欢的学习用品,▣▤▥增强а学习兴趣。

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计划和目标:好好规划一下,制定学习计划、树立╠╡目∨标,如下学期∮要提高哪╝几门课的成Ω绩、是不是要学一门⊥新特⌒长等≯。

3、戒除电≦脑υ、电视、ipad症

控制:◆减少孩子№看电视、用电脑、玩ipad的时间,如每天控制在两Г个小时内。

转移:鼓励孩子做其他事情取代使用电脑、电视、ipad。

4、克服负面情绪

家长:耐心、平等地和孩子沟通,了▌解孩子的想法、困难和需求。

外在支持:鼓励孩子联系一下同学∕和老师Ё,适当沟通和交流。∑

母婴★小编在此Σ提醒家长朋友们,为了未ì来∥那一Й路的风景,和风景☼里孩子们亮≮≯丽的身影,让我们一起¤关☠注孩子的暑假收心工作,少些说教,多些引导!

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